J’aimerais soulever cette question dont je me pose depuis un bon petit moment et connaître vos avis, je compte me (re)mettre sérieusement à la musculation et tenter de progresser le plus efficacement possible.
Un coach peut-il être réellement utile selon-vous ? Pour l’établissement d’un programme d’une part, et le fait qu’il va pouvoir vous montrer comment réaliser convenablement tel ou tel exercice.
Il est facile de trouver les informations sur Internet mais investir dans un coach est-ce vraiment rentable ? Dans le sens où on va pouvoir apprendre comment réaliser parfaitement un exercice, avoir un soutien et surtout profiter d’un programme sur mesure et adapté réellement au client.
COACH SPORTIF : Utile ou pas ?
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Grisohm
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COACH SPORTIF : Utile ou pas ?
L'expérience est une lanterne accrochée dans le dos, et qui n'éclaire que le chemin parcouru (Confucius) 
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corto71
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Re: COACH SPORTIF : Utile ou pas ?
Un bon coach te fait progresser et te rend autonome.
L'avantage majeur d'un coach, c'est normalement sa pédagogie et sa méthode, forgées par l'ensemble des personnes qu'il a déjà accompagnées (on connaît tous l'argument du "j'ai coaché des centaines de personnes"). Mais chaque coach a sa propre approche, ses propres choix d'exercices et d'enchaînements dès qu'on sort des mouvements de base classiques.
Personnellement, je ne vois pas trop l'intérêt du coaching à distance. Ça permet de vendre un programme plus facilement, certes, mais ce sont les corrections en direct qui font tout l'intérêt du coaching : pouvoir corriger un mouvement tout de suite, sans attendre, pour éviter de prendre de mauvaises habitudes.
Après, un coach ça se choisit, pas uniquement sur sa réputation ou sa technique, mais aussi sur le feeling humain avec le client. Tu peux tomber sur quelqu'un de très compétent, si le courant ne passe pas entre vous, tu n'en tireras pas grand-chose.
Côté outils justement, pas mal de coachs pros passent par des plateformes comme Ekklo pour structurer leur suivi et garder une vraie régularité avec chaque client, plutôt que de s'appuyer que sur la mémoire ou des fichiers Excel épars.
L'avantage majeur d'un coach, c'est normalement sa pédagogie et sa méthode, forgées par l'ensemble des personnes qu'il a déjà accompagnées (on connaît tous l'argument du "j'ai coaché des centaines de personnes"). Mais chaque coach a sa propre approche, ses propres choix d'exercices et d'enchaînements dès qu'on sort des mouvements de base classiques.
Personnellement, je ne vois pas trop l'intérêt du coaching à distance. Ça permet de vendre un programme plus facilement, certes, mais ce sont les corrections en direct qui font tout l'intérêt du coaching : pouvoir corriger un mouvement tout de suite, sans attendre, pour éviter de prendre de mauvaises habitudes.
Après, un coach ça se choisit, pas uniquement sur sa réputation ou sa technique, mais aussi sur le feeling humain avec le client. Tu peux tomber sur quelqu'un de très compétent, si le courant ne passe pas entre vous, tu n'en tireras pas grand-chose.
Côté outils justement, pas mal de coachs pros passent par des plateformes comme Ekklo pour structurer leur suivi et garder une vraie régularité avec chaque client, plutôt que de s'appuyer que sur la mémoire ou des fichiers Excel épars.
Nul n'a connu de mue joyeuse.
Antoine de Saint-Exupéry
Antoine de Saint-Exupéry
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Grisohm
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Re: COACH SPORTIF : Utile ou pas ?
Merci pour vos réponses !
Oui en effet je cherche à avoir un coach qui rend autonome et pas un qui cherche à ce qu’on soit dépendant de lui pour nous soutirer de l’argent... Je ne souhaite pas de coach qui travaille pour une salle de sport ou bien une personne qui fait ses séances à distance.
Oui en effet je cherche à avoir un coach qui rend autonome et pas un qui cherche à ce qu’on soit dépendant de lui pour nous soutirer de l’argent... Je ne souhaite pas de coach qui travaille pour une salle de sport ou bien une personne qui fait ses séances à distance.
L'expérience est une lanterne accrochée dans le dos, et qui n'éclaire que le chemin parcouru (Confucius)
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Jackymoto
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Re: COACH SPORTIF : Utile ou pas ?
Si tu veux du coaching en direct c'est pas compliqué :
Soit tu trouves via le net des gens proches de chez toi.
Soit tu vas dans (une ou des) salle(s) prendre des contacts.
Pas mal de bons coachs ont une visibilité sur le web
Pas mal de coachs conservent des heures en salle en parallèle de leurs activités en coaching perso ou autres.
Soit tu trouves via le net des gens proches de chez toi.
Soit tu vas dans (une ou des) salle(s) prendre des contacts.
Pas mal de bons coachs ont une visibilité sur le web
Pas mal de coachs conservent des heures en salle en parallèle de leurs activités en coaching perso ou autres.